Рост и развитие

Что делать, если ребенок отстает в росте от сверстников

Оцените материал
(0 голосов)

Иногда взрослые замечают некоторое отставание ребенка в росте. Беспокоиться об этом без видимых причин не стоит. Необходимо проконсультироваться со специалистами в том случае если заметно отставание вашего ребенка от среднего роста сверстников, так как это может быть свидетельством задержке физического развития.

Определить причину невысокого роста можно обследовав ребенка, зная, что нет такой наследственности. Только после этого врачи могут решить, необходимо ли лечение ребенку. Если серьезных нарушений не найдено, то эти упражнения для роста помогут вашему ребенку:

  • ребенку полезно расслабившись повисеть на турнике затем несколько раз подтянуться и снова расслабиться;
  • хорошо повиснув на турнике поворачивать туловище в стороны, вытянув и соединим при этом ноги;
  • вися на турнике, покачать ногами в разные стороны (ноги держать вместе);
  • прогнуться, повиснув на турнике назад и вперед;
  • упражнения лежа – лежа на животе поднимать голову и плечи (руки за голову) ноги при этом не отрывать от пола;
  • примите исходное положение: сесть на пятки вытянув руки вверх, потом медленно опустить руки на пол и вытянуться до положения лежа, снова принять исходное положение.

Эти несколько простых упражнений, которые необходимо регулярно проделывать, помогут вырасти вашему ребенку.

Также будет замечательно если Вы определите своего ребенка в любую спортивную секцию с учетом желаний ребенка и ваших возможностей, это поможет укрепить здоровье и подрасти вашему ребенку.

Прочитано 1151 раз

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Rambler's Top100
Украина онлайн
Отказ от ответственности
Все материалы на данном сайте, в том числе статьи, сообщения на форуме, литература и т.д., опубликованы для информационных целей. Данная информация не должна считаться полной, актуальной и полностью достоверной, и не предназначена для назначения лечения без консультации с врачом или специалистом по уходу за детьми.